Zonnen is gezond
KWF Kankerbestrijding legt positieve relatie tussen UV-straling, vitamine D en voorkoming van kanker.
Ook het bezoek aan een zonnestudio kan wellicht helpen
Eind augustus heeft KWF Kankerbestrijding een rapport uitgebracht over de relatie tussen zonnestraling, vitamine D en voorkoming van kanker. Na bestudering van talloze wetenschappelijke publicaties stelt de Signaleringscommissie Kanker (SCK) van KWF dat het UV-licht dat door de zon wordt afgegeven, zorgt voor een lagere kans op borstkanker, dikkedarm- en prostaatkanker. Dit hangt samen met voldoende aanwezigheid van vitamine D in het lichaam. Deze vitamine wordt in de huid aangemaakt onder invloed van UV-licht. Zo blijkt onder meer dat mensen met een hoge vitamine D-spiegel in hun bloed een lager risico op dikkedarmkanker hebben.
Naast dit rapport van KWF ligt een advies dat de Gezondheidsraad in september 2009 heeft gegeven aan de minister van Volksgezondheid. Dit advies zegt dat er geen gerechtvaardigd verschil kan worden gemaakt tussen verblijf in de zon en het gebruik van een zonnebank die immers ook UV-licht afgeeft. Hieruit mag worden geconcludeerd dat bezoek aan een zonnestudio wellicht dezelfde preventieve effecten heeft op de genoemde vormen van kanker. Diverse wetenschappers willen deze conclusie reeds trekken. Nader onderzoek moet hierover echter nog meer zekerheid geven. KWF heeft dergelijk vervolgonderzoek ook al aangekondigd. De branchevereniging van zonnestudio’s, Samenwerking Verantwoord Zonnen (SVZ), zal er op aandringen dat hierbij ook wordt gekeken naar de wijze waarop, in welke mate en waar men gebruik maakt van de zonnebank, in een gekwalificeerde zonnestudio of elders.
Regelmatig zonnen is goed
Het KWF-rapport doet de aanbeveling zich regelmatig – maar vooral niet overmatig – bloot te stellen aan zonnestraling (UV-licht) om te voorzien in de vitamine D-behoefte van het lichaam. Als men weinig in de zon komt of als er weinig of geen zon is, moet men hier op andere wijze in voorzien. Bij de aanbeveling is een zorgvuldige afweging gemaakt tussen de gunstige gevolgen van UV-licht (vorming van vitamine D) en het mogelijke negatieve gevolg, te weten het optreden van huidkanker. Hierop is een grote kans bij langdurig zonnebaden of anderszins lang verblijf in de zon. Dit leidt gemakkelijk tot verbranding en dat moet ten alle tijde worden vermeden.
Zonnestudio, gedoseerd zonnen
Het voorkomen van verbranding wordt door SVZ nadrukkelijk onderstreept. Dit is al sinds vele jaren een speerpunt in het beleid. In zonnestudio’s die zijn aangesloten bij de branche-vereniging krijgen bezoekers duidelijk advies over de duur van het gebruik van de zonnebank per keer en over de frequentie van vervolgbezoeken. Aan dit advies gaat een analyse van het huidtype vooraf. Tevens wordt gekeken naar eventuele persoonlijke of medische omstandigheden die van invloed kunnen zijn op verantwoord zonnebankgebruik.
In dit verband pleit SVZ voor gebruik van een zonnebank in een gekwalificeerde zonnestudio die ook voldoet aan de moderne Europese veiligheidsnorm. Bij de behoefte aan een zonnebank voor een gezonde kleur, om te relaxen of een gezondheidsvoordeel gaat het niet zozeer om de zonneapparatuur zelf maar om het geheel van apparaat, bijbehorende voorlichting, adviezen en procedures.